Unsere Kurse

Wir bieten verschiedene spezielle Kurskonzepte im Präventionsbereich nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen an.
 

Im Laufe des Jahres starten immer wieder neue Kursreihen. 

• Beckenbodenschule 
• Faszientraining
• MoSi (Mobilität und Sicherheit im Alter) 
• Pilates 
• Qigong/Taiji 
• verschiedene Rückenschulkurse

Ganzjährig (außerhalb der Schulferien) laufen bei uns verschiedene Fitnesskurse. Hier ist ein Einstieg jederzeit möglich. 

Unsere aktuell angebotenen Fitnesskurse: 

• Hausfrauengymnastik 
• Kickbox-Aerobic
• Yoga 
• Workout